Rückbildung (MamaWorkout®)

Es werden aktuell ein Rückbildungskurs und ein Fortsetzungskurs Rückbildung angeboten.

 

Wann: Montags ab 19. September (Kurse gehen bis 28. November 2022)

Wo:     Familienzentrum Schopfheim

 

1. Rückbildungskurs: MamaWorkout®1 in der Rückbildungszeit (ca. 2. – 9. Monat nach der Entbindung)

Wann: Montag, 10.15 Uhr – 11.15 Uhr / 10 x 60 Minuten

 

 

2. Fortsetzungskurs Rückbildung: MamaWorkout®2 Stabilisation und Kräftigung (nach der Rückbildung, ab ca. 5. Monat)

Wann: Montag, 09.00 Uhr – 10.00 Uhr / 10 x 60 Minuten

 

Kursgebühr 130,00 Euro je Kurs (Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich)

 

Infos zu aktuellen und künftig geplanten Kursen sowie Anmeldung bei Kursleiterin Nadine Moritz unter www.wohlfühlsport.de oder wohlfuehlsport@phthp.com oder 01522 / 44 60 410