Kursleiterin Anika Steinert bietet verschiedene Yoga-Kurse an

Yoga für Schwangere - Vorbereitung auf die Geburt

 

Einstieg jederzeit möglich!

Wann:    Donnerstags von 9:30 bis 10:30 Uhr,

Wo:        Familienzentrum Schopfheim

Kosten: erste kostenfreie Probestunde, dann 5 Wochen für 50 Euro (Folgekurse immer 6 Wochen für 60 Euro)

 

Die Schwangerschafts-Yoga-Kurse berücksichtigen nicht nur die besonderen körperlichen Voraussetzungen, sondern begleiten die Schwangere während dieser besonderen Zeit. Schwangerschaftsyoga kann in dieser Zeit zu einem gesteigerten emotionalen und körperlichen Wohlbefinden beitragen und helfen, die Schwangere auf die bevorstehende Geburt ganzheitlich vorzubereiten.

 

Anmeldung und weitere Infos siehe www.yoga-arvore.de

Fragen gerne an: info@yoga-arvore.de oder oder Anruf/WhatsApp an +49 175 738 7979


Mama-Baby-Yoga - Yoga begleitend nach der Geburt

 

Es starten regelmäßig neue Kurse, Kurstermine siehe www.yoga-arvore.de

 

Wann:    Donnerstags von 10:45 bis 11:45 Uhr

Wo:        Familienzentrum Schopfheim

Kosten: erste kostenfreie Probestunde, dann 8 Wochen für 80 Euro

 

Mamas benötigen viel Kraft und Energie nach der Geburt und im Alltag mit ihrem Baby. Mama-Baby-Yoga unterstützt nicht nur die Rückbildung, sondern hilft den Mamas auch beim Entspannen und Kraft tanken.

 

Anmeldung und weitere Infos siehe www.yoga-arvore.de sowie info@yoga-arvore.de oder Anruf/WhatsApp an +49 175 738 7979