Kundalini Yoga für Frauen

Im Familienzentrum wird ein neuer Kurs angeboten: Kundalini Yoga für Frauen mit Brustkrebs.

 

In dieser Stunde wirst Du viel und vor allem bewusst atmen, leichte Körperübungen machen, die Du Deinen Möglichkeiten anpassen kannst. Dabei wirst Du den Einsatz und die Wirkung von Mantren kennenlernen. Du wirst Zeit zum Beobachten, Spüren und Entspannen haben.

 

Wenn du an einer anderen Krebsart erkrankt bist und auch Yoga machen möchtest, melde Dich und gemeinsam mit der Kursleiterin wird ein passender Weg gefunden. Gerne zeigt sie auch gestressten Mamas und anderen interessierten Frauen verschiedene Techniken aus dem Kundalini Yoga für mehr Energie, Balance, Klarheit und Ruhe.

 

Wann: Donnerstags, 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

 

Fortlaufender Kurs, Einstieg ist jederzeit möglich!

 

Weitere Infos und Anmeldung bei der Kursleiterin Michaela Linder,                            Telefon: 07622 / 9014601 oder per Mail: micha.linder@web.de