Es werden aktuell ein Rückbildungskurs und ein Fortsetzungskurs Rückbildung angeboten.
Wann: Montags am Vormittag
Wo: Familienzentrum Schopfheim
1. MamaWorkout® Rückbildung (Beckenboden- und Körpermittekräftigung für Mütter nach dem Wochenbett, ab ca.
7. Woche nach Entbindung)
Wann: Montag, 10.15 Uhr – 11.15 Uhr / 10 x 60 Minuten, ab Montag, ab 18. September 2023
2. MamaWorkout® Rücken- Ganzkörperkräftigung nach der Rückbildung (für Mütter im 1. / 2. Babyjahr)
Wann: Montag, 09.00 Uhr – 10.00 Uhr / 10 x 60 Minuten, ab Montag, ab 18. September 2023
Kursgebühr 130,00 Euro je Kurs (Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich)
Infos zu aktuellen und künftig geplanten Kursen sowie Anmeldung bei Kursleiterin Nadine Moritz unter www.wohlfühlsport.de oder wohlfuehlsport@phthp.com oder 01522 / 44 60 410