Die Schwangerschafts-Yoga-Kurse berücksichtigen nicht nur die besonderen körperlichen Voraussetzungen, sondern begleiten die Schwangere während dieser besonderen Zeit. Schwangerschaftsyoga kann in dieser Zeit zu einem gesteigerten emotionalen und körperlichen Wohlbefinden beitragen und helfen, die Schwangere auf die bevorstehende Geburt ganzheitlich vorzubereiten. Du solltest mindestens in der 13. Schwangerschaftswoche sein und du kannst, wenn du dich gut fühlst, bis zum Ende der Schwangerschaft teilnehmen.

Es finden zwei unabhängige Kurse an unterschiedlichen Tagen im Fami statt.

Wann:            1. Kurs Mittwoch 18:30 bis 19:30 Uhr / 2. Kurs Donnerstag 9:30 bis 10.30 Uhr             

Wo:                 Familienzentrum Schopfheim

Kursleitung:  Anika Steinert

Es starten regelmäßig neue Kursblöcke.

Neuer Kursstart ab 25. März 2026 

Die erste Stunde ist eine Probestunde. Danach kann ein ganzer Block gebucht werden.

Weitere Infos zum Kurs, Kosten und Anmeldung unter:

www.yoga-arvore.de und [email protected] sowie +49 175 738 7979